Amstelveen biedt wandelaars een verrassend gevarieerd landschap, van het uitgestrekte Amsterdamse Bos tot de rustige polders van de Middelpolder. Met meer dan duizend hectare aan groen, historische waterwegen en kunstmatig aangelegde heemparken vormt deze stad een ideale uitvalsbasis voor natuurliefhebbers. Of je nu op zoek bent naar een korte ontspannende wandeling of een uitdagende dagtocht, hier vind je routes voor elk niveau.
Het Amsterdamse Bos: Een groene oase vol verrassingen
Het Amsterdamse Bos staat centraal in de wandelervaring van Amstelveen. Dit kunstmatig aangelegde park is drie keer zo groot als Central Park in New York en biedt een indrukwekkende diversiteit aan landschappen. Van historische polderlandschappen tot moderne recreatiegebieden, elk seizoen toont het bos een ander gezicht.
De Oude Polderwandeling is een absolute aanrader voor wie geïnteresseerd is in de geschiedenis van het gebied. Deze 7 kilometer lange route start bij het Grand Café de Bosbaan en voert je langs het oorspronkelijke polderlandschap. Onderweg kom je vogeleilanden tegen waar je kieviten, grutto’s en andere watervogels kunt spotten. Let wel op dat in bepaalde delen van deze route honden niet welkom zijn, vooral tijdens het broedseizoen.
Voor wie houdt van grote grazers is de Hooglanderwandeling perfect. Deze route van 4 tot 9 kilometer begint bij het voormalige Radarterrein en brengt je langs de imposante Schotse Hooglanders. Deze harige runderen zorgen niet alleen voor een uniek tafereel, maar helpen ook bij het natuurbeheer door het gras kort te houden. Je kunt zelf bepalen hoe lang je wilt lopen door gebruik te maken van de verschillende lussen.
De Vijverwandeling vormt een romantische route van ongeveer 4 kilometer langs de Grote en Kleine Vijver. Vooral in het voorjaar, wanneer de kersenbomen in het nabijgelegen Bloesempark in bloei staan, is dit een spectaculaire ervaring. De route biedt volop mogelijkheden voor een picknick en is geschikt voor het hele gezin.
Middelpolder: Rust en ruimte in het groene hart
De Middelpolder-Amstelroute biedt een compleet andere ervaring dan het Amsterdamse Bos. Deze 12 kilometer lange wandeling start bij tramhalte Uilenstede en voert je door een authentiek polderlandschap met weilanden, sloten en historische boerderijen. Het hoogtepunt van deze route is ongetwijfeld de oversteek via de touwpont over het Machinetocht – een unieke ervaring die je nergens anders in de regio vindt.
Onderweg loop je over smalle dijkjes en schelpenpaden langs de Amstel. Het gebied staat bekend om zijn rijke vogelleven, met name weidevogels zoals de grutto, kievit en tureluur. In de lente en vroege zomer zijn deze vogels het meest actief, maar ook buiten het broedseizoen biedt het gebied mooie natuurbelevingen.
Een praktische tip: draag waterdichte schoenen, vooral na regenperiodes. De paden kunnen modderig worden, maar dat hoort bij de authentieke polderervaring. De route eindigt bij Café Klein Kalfje, waar je kunt bijkomen van je wandeling.
De Drie Heemparken: Cultuur en natuur in harmonie
Voor een bijzondere botanische ervaring kun je niet om de Drie Heemparken Route heen. Deze wandeling van ongeveer 1,5 tot 2 uur verbindt het Dr. Jac. P. Thijssepark, De Braak en het Dr. Koos Landwehrpark. Elk park heeft zijn eigen karakter en toont verschillende Nederlandse biotopen.
Het Dr. Jac. P. Thijssepark, een officieel rijksmonument, toont de Nederlandse flora in verschillende ‘tuinkamers’. Je wandelt hier over houten loopbruggen langs vijvertjes en door verschillende plantenbegroeiingen. De Braak vormt een contrast met zijn open heidevelden en rietlanden, terwijl het Dr. Koos Landwehrpark experimenteert met moderne tuinarchitectuur.
Let goed op: in alle heemparken zijn zowel honden als fietsen verboden. Dit beleid zorgt ervoor dat de kwetsbare plantengemeenschappen ongestoord kunnen gedijen. Voor wie meer wil weten over de verschillende planten en hun betekenis, is er een speciale app (Izi Travel) beschikbaar met gesproken gidsen.
Praktische tips voor een geslaagde wandeling
Het parkeren in Amstelveen vereist wat planning. In het Amsterdamse Bos is parkeren bij de Bosbaan betaald (€3 per uur met een maximum van €30 per dag), maar er zijn gratis alternatieven zoals de parkeerplaats aan de Duizendmeterweg of bij de Geitenboerderij. Voor de Middelpolder kun je het beste starten bij Campus Uilenstede, waar gratis parkeergelegenheid is. Bij de heemparken kun je gratis parkeren bij het Dr. Jac. P. Thijssepark.
Qua kleding geldt: bereid je voor op alle weersomstandigheden. Waterdichte schoenen zijn especially belangrijk in de Middelpolder en tijdens natte periodes. In open gebieden zoals de heemparken kun je flink wat zon vangen, dus vergeet je zonnebrand niet. Een verrekijker kan handig zijn voor vogelliefhebbers, vooral in het Amsterdamse Bos.
Het hondenbeleid verschilt per gebied. In het Amsterdamse Bos zijn honden toegestaan op de meeste routes, maar niet in de Poelgebieden en bepaalde broedgebieden. In de Middelpolder zijn honden welkom, mits aangelijnd. De heemparken zijn zoals gezegd hondvrij.
Seizoenen en timing: wanneer te gaan
Elke periode van het jaar biedt zijn eigen charmes. Het voorjaar (maart tot mei) is ideaal voor het Bloesempark in het Amsterdamse Bos, waar vierhonderd kersenbomen een roze deken over het landschap leggen. In dezelfde periode bloeit ook de daslook op het Vogeleiland, wat zorgt voor een karakteristieke geur.
De zomer is perfect voor langere wandelingen zoals de Lange Boswandeling van 15 kilometer. De bomen bieden veel schaduw en de vijvers laden uit tot een pauze. In de Middelpolder zijn de weidevogels dan actief met het opvoeden van hun jongen.
De herfst toont het Amsterdamse Bos op zijn mooist, met gekleurde bladeren die zich spiegelen in de vijvers. De heemparken hebben dan vaak een mystieke uitstraling door de lagere zon en ochtenddauw.
Zelfs in de winter blijven de meeste routes toegankelijk. De kale bomen geven uitzicht op delen van het landschap die normaal verscholen liggen, en je kunt genieten van de rust die het seizoen met zich meebrengt.
Flora en fauna: wat je kunt verwachten
Het Amsterdamse Bos herbergt een verrassende diversiteit aan plant- en diersoorten. In de Poelgebieden vind je zeldzame planten zoals orchideeën en de vleesetende zonnedauw. Deze laatste plant groeit alleen in zeer natte, voedselarme gebieden en is dan ook een bijzondere vondst.
De watervogels vormen een belangrijk onderdeel van de natuurbeleving. Naast de bekende eenden en ganzen kun je ijsvogels, reigers en diverse soorten steltlopers tegenkomen. In de vroege ochtend of late avond heb je de beste kans op waarnemingen.
De Middelpolder staat vooral bekend om zijn weidevogels. De grutto, met zijn lange snavel en kenmerkende roep, is hier nog steeds te vinden. Ook de kievit, met zijn opvallende kuif en acrobatische vluchten, is een regelmatige verschijning. Let tijdens het broedseizoen goed op waar je loopt – deze vogels broeden vaak in het gras langs de paden.
In de heemparken ligt de nadruk op inheemse plantensoorten. Elk seizoen toont andere bloemen en planten, van voorjaarsbollen tot herfstasters. De parken fungeren als levende collecties van Nederlandse natuurgebieden.
Horeca en rust onderweg
Langere wandelingen vragen om goede rustpunten. Het Grand Café de Bosbaan vormt een populaire stop in het Amsterdamse Bos, met uitzicht over de roeibaan en een uitgebreide kaart. Voor gezinnen met kinderen is de Geitenboerderij een ideale tussenstop, waar je niet alleen kunt eten en drinken, maar ook kennismaken met verschillende boerderijdieren.
Café Klein Kalfje markeert het eindpunt van de Middelpolder-Amstelroute en biedt een authentieke poldersfeer. Na een lange wandeling door de weilanden voelt een stopje hier als een welverdiende beloning.
Voor wie zelf eten meeneemt: alle gebieden bieden voldoende picknickmogelijkheden. Het Amsterdamse Bos heeft speciaal aangewezen picknickweiden, en langs de Middelpolder-route vind je diverse bankjes met uitzicht over de polders.
Apps en hulpmiddelen voor onderweg
Moderne technologie kan je wandeling verrijken. De Izi Travel app biedt audio-gidsen voor de heemparken, met gesproken uitleg over de verschillende planten en de geschiedenis van de parken. Deze app werkt offline, dus je hoeft je geen zorgen te maken over je databundel.
Voor de routes in het Amsterdamse Bos zijn er verschillende wandelkaarten beschikbaar bij de ingangen. Deze kaarten tonen niet alleen de routes, maar ook belangrijke voorzieningen zoals toiletten, horeca en parkeerplaatsen.
GPS-apps zoals Komoot of AllTrails hebben veel van de populaire routes al in hun database staan, inclusief gebruikersreviews en foto’s. Deze kunnen especially handig zijn voor de minder bekende routes in de Middelpolder.
Toegankelijkheid voor iedereen
Amstelveen doet zijn best om wandelen toegankelijk te maken voor alle bezoekers. Veel paden in het Amsterdamse Bos zijn rolstoeltoegankelijk, vooral de hoofdroutes rond de vijvers. De heemparken hebben verharde paden die geschikt zijn voor rollators en kinderwagens.
Voor gezinnen met kinderen zijn vooral de kortere routes in het Amsterdamse Bos aan te raden. De Geitenboerderij vormt een natuurlijk rustpunt, en de korte afstanden houden kinderen gemotiveerd. In de heemparken kunnen kinderen veel leren over Nederlandse natuur, maar houd er rekening mee dat de paden smal kunnen zijn.
Mensen met een visuele beperking kunnen profiteren van de gesproken gidsen in de Izi Travel app. De paden in het Amsterdamse Bos zijn over het algemeen goed begaanbaar, hoewel de natuurlijke ondergrond soms oneven kan zijn.
Verbinding met andere wandelgebieden
Amstelveen vormt een ideale uitvalsbasis voor wandelaars die meer van Noord-Holland willen zien. Ben je nieuwsgierig naar andere mooie wandelroutes in de regio, dan zijn de wandelroutes in Hoorn zeker het ontdekken waard. Net als Amstelveen combineert Hoorn historisch erfgoed met prachtige natuurgebieden.
De Groene Corridor verbindt het Amsterdamse Bos met andere natuurgebieden in de regio. Via deze route kun je doorlopen naar het Vondelpark in Amsterdam of richting de Keukenhof tijdens het bloeiseizoen.
Voor gevorderden biedt de LAW (Lange Afstand Wandelpad) 1-2 de mogelijkheid om Amstelveen te verbinden met andere delen van Noord-Holland. Deze route loopt dwars door Nederland en passeert verschillende interessante natuurgebieden.
Fotografietips voor onderweg
Amstelveen biedt talloze fotokansen voor zowel beginnende als ervaren fotografen. Het Bloesempark levert in het voorjaar spectaculaire plaatjes op, especially in de vroege ochtend wanneer het licht zacht door de bloesems valt.
De Schotse Hooglanders in het Amsterdamse Bos zijn populaire fotomodellen. Houd wel voldoende afstand – deze dieren zijn weliswaar gewend aan mensen, maar blijven wilde dieren. Een telelens kan hier uitkomst bieden.
Voor landschapsfotografie biedt de Middelpolder prachtige vergezichten, especially tijdens zonsopgang of zonsondergang wanneer het licht gouden kleuren over de weilanden legt. De reflecties in de sloten en plassen geven extra diepte aan je foto’s.
Veiligheid en voorzorgsmaatregelen
Hoewel wandelen in Amstelveen over het algemeen veilig is, zijn er enkele voorzorgsmaatregelen die je kunt nemen. Laat altijd weten waar je naartoe gaat, especially bij langere tochten zoals de 15 kilometer lange Boswandeling.
In de wintermaanden kunnen paden glad worden door ijs of modder. Schoenen met een goede grip zijn dan belangrijk. Ook kan mist in de Middelpolder het zicht beperken – houd dan rekening met langere wandeltijden.
Bij het spotten van wilde dieren geldt altijd: kijk, maar raak niet aan. De Schotse Hooglanders zijn indrukwekkende dieren die respect verdienen. Ook minder opvallende dieren zoals ringslangen in de Poelgebieden zijn beter af als je ze met rust laat.
De beste tijd van de dag
Elke tijd van de dag biedt zijn eigen charmes, maar vroege ochtend is vaak het beste moment voor natuurliefhebbers. Veel dieren zijn dan actief, de temperatuur is aangenaam en je hebt de natuur vaak voor jezelf.
Late namiddag en vroege avond bieden prachtig licht voor fotografen en een rustige sfeer voor contemplatie. Especially in de heemparken kan het late daglicht magische effecten creëren tussen de planten.
Voor gezinnen met kinderen zijn de middaguren vaak het meest praktisch. De temperatuur is dan aangenaam, alle voorzieningen zijn open en kinderen hebben genoeg energie voor een mooie wandeling.
Samenvatting: jouw perfecte wandeldag
Amstelveen biedt voor elke wandelaar de perfecte route. Of je nu kiest voor de natuurlijke diversiteit van het Amsterdamse Bos, de authentieke polderervaring van de Middelpolder, of de botanische rijkdom van de heemparken – elke keuze levert een onvergetelijke ervaring op.
Begin je dag met een goed ontbijt, check het weer, pak je camera in en ontdek wat deze groene oase te bieden heeft. Met de praktische tips uit dit artikel ben je goed voorbereid op een dag vol natuurschoon en beweging. En wie weet ontdek je wel je nieuwe favoriete wandelroute!
1. Welke wandelroutes in Amstelveen zijn het meest geschikt voor beginners of gezinnen met kinderen?
Voor beginners en gezinnen met kinderen zijn de Vijverwandeling (4 km) en Boerderij- en Vogeleilandwandeling (5 km) in het Amsterdamse Bos ideaal. Deze routes zijn vlak, voeren langs water en speelplaatsen, en bieden kansen om dieren te spotten. De heemparken route duurt 1,5-2 uur en is educatief met verharde paden. Kinderen kunnen gebruikmaken van speurtochten via de Amsterdamse Bos-app, en de Geitenboerderij vormt een perfect rustpunt.
2. Wanneer is de beste periode om te wandelen in het Amsterdamse Bos of de Middelpolder?
Het voorjaar (maart-mei) is bijzonder mooi vanwege de bloeiende kersenbomen in het Bloesempark en actieve weidevogels. Zomer biedt schaduwrijke bossen en goed begaanbare paden. Herfst toont spectaculaire kleuren en paddenstoelen. Winter geeft rust en bijzondere vogelwaarnemingen, maar vereist goede schoenen. Voor dieren spotten is de vroege ochtend het beste, voor gezinnen de middag.
3. Zijn de wandelroutes en natuurgebieden in Amstelveen toegankelijk voor rolstoelen en kinderwagens?
Ja, in het Amsterdamse Bos zijn hoofdpaden rond vijvers grotendeels verhard en toegankelijk. De heemparken hebben verharde, brede paden, maar soms smalle bruggetjes. De Middelpolder heeft dijkpaden die bij droog weer goed te doen zijn met stevige kinderwagens, maar bij nat weer modderig worden. Controleer vooraf de actuele toegankelijkheidsinformatie bij de Boswinkel.
4. Waar kan ik het beste parkeren voor wandelingen in Amstelveen, en zijn er gratis alternatieven?
Amsterdamse Bos: Betaald parkeren bij de Bosbaan (€3/uur), gratis alternatieven bij Duizendmeterweg of Geitenboerderij. Middelpolder: Gratis parkeren bij Campus Uilenstede. Heemparken: Gratis bij Dr. Jac. P. Thijssepark (let op blauwe zones). Tijdens drukke weekenden en bloesemseizoen: kom vroeg of kies voor fiets/openbaar vervoer.
5. Mag ik mijn hond meenemen en zijn er regels voor honden in de verschillende wandelgebieden?
Amsterdamse Bos: Honden toegestaan op meeste paden, niet in kwetsbare zones en broedgebieden. Middelpolder: Honden welkom maar aangelijnd vanwege begrazing en weidevogels. Heemparken: Honden zijn niet toegestaan ter bescherming van kwetsbare flora. Neem altijd poepzakjes mee en houd je hond onder controle.